Po porodu • Yarilo®

Yarilo® blog

Na našem blogu najdete lifestylové články s našimi postřehy i radami odborníků. Najdete zde informace pro ty, kteří se snaží otěhotnět, budoucí maminky i ty, kterým už se motají nezbedové kolem nohou. Najdete zde materiály a nejrůznější seznamy, které se vyplatí si vytisknout. Najdete zde inspiraci a zajímavé informace.

Vše Před otěhotněním Těhotenství Porod Po porodu Kojení Miminko Ke stažení

Bolest prsou při kojení: o co se může jednat a jak se problém léčí

Bolest prsu při kojení není normální. Rozhodně ne dlouhodobě. Přesto se s ní mnoho maminek, především během šestinedělí, setkává. Na vině je nejčastěji špatné přikládání dítěte, ploché či vpáčené bradavky, ale i zánět prsu způsobený trhlinkou na bradavce. Jak od sebe...

Jak si přivydělat na rodičovské dovolené

Peníze navíc se během mateřské a rodičovské hodí, české zákony to umožňují a novopečené maminky mají víceméně zelenou. Tedy, pokud jim to jejich děti dovolí. Péče o ně vyžaduje flexibilní práci, která jde uzpůsobit potřebám dítěte. Kde ale takový přivýdělek najít? Na...

Co jste nevěděli o růstu prvních zoubků, ale měli byste – radí dětská zubní lékařka

Kdy začít používat pastu? A jak je to s obsahem fluoridu? Jaký kartáček zvolit na čištění prvních zoubků – je ten klasický silikonový tou správnou volbou? A jak to udělat s čištěním prvních zoubků, když v noci ještě kojíte? Na všechny tyto otázky nám odpověděla zubní...

Růst mléčných zoubků: jak vše probíhá a co pomůže

Dítě roste a zoubky také. A je to znát – je neklidné, pláče, více slintá a má teplotu. Příznaků indikujících prořezávání mléčných zubů je hromada. Co ale s tím? Na to se zaměřujeme v tomto článku. S mléčnými zuby schovanými pod dásní se děti už rodí. Jsou připravené a...

Mýty o kojení. Znáte je?

Malá prsa, bude se mi špatně kojit. V noci musím budit ke kojení co tři hodiny, aby dítě mělo pravidelný režim. Mám chřipku, asi bych neměla kojit. Mýtů o kojení je nespočet. Přinášíme vám některé z nich a pokusíme se vám je osvětlit. 1) Malá prsa = špatný předpoklad...

Nejčastější problémy při kojení? Často je to o psychice, říká laktační poradkyně

Říká se, že kojení je tou nejpřirozenější a nejintuitivnější věcí na světě. O to víc se mohou ženy, které mají s nakrmením svého dítěte problém, cítit pod tlakem. K činnosti si tak pěstují negativní přístup místo toho, aby ji vnímaly jako významnou chvilku pro sebe a...

Dětská cestovní lékárnička: co přibalit do kufru na dovolenou

Prázdniny jsou v plném proudu a vy se chystáte na dovolenou. Do cestovního kufru ale už nepřistávají jen vaše věci, ale i věci pro vaše dítě. Přestože je dovolená zábava, je potřeba myslet i na to, že se na ní člověk může setkat s nemocemi či zraněním. Jak by tedy...

5 mýtů spojených se cvičením v těhotenství a po porodu

Jsem po porodu, musím posilovat pánevní dno. Jsem těhotná, přestanu raději cvičit. Mám nehezké břicho, budu dělat sedy lehy. Mýtů kolem cvičení před i po porodu je nespočet. V dnešním článku se některé z nich pokusíme zbořit společně s fyzioterapeutkou Nikolou...

Fyzioterapie po porodu: správné dýchání a zvedání miminka je základ, který vám pomůže vyvarovat se bolestem

Spousta žen špatně cvičí. Chtějí mít vysněný six-pack ale neuvědomují si, že si tím mohou zadělávat na břišní diastázu a s ní spojené bolesti v bedrech. To se může projevit především po porodu. „Na terapii proto klientky učím znovu správně dýchat nebo zvedat dítě tak,...